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La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y emocional. Cuando se complementa con ejercicios y no sólo la ausencia de enfermedades o dolencia. Desarrollamos mentes, comportamientos saludables y emociones fuertes. Las emociones es lo que determina el carácter, la personalidad y actitud de un individuo por tal razón las artes marciales contribuyen a este desarrollo.
